核心提示：【名句·出处】 一张一弛，文武之道。（《礼记·杂记下》）【原文·语境】 子贡观于蜡。孔子曰:“赐也，乐乎？”对曰:“一国之人皆若狂，赐未知其为乐也。”孔子曰:“百日之劳一日之乐，非尔所知也。张而不弛，...
【名句·出处】
一张一弛，文武之道。（《礼记·杂记下》）
【原文·语境】
子贡观于蜡。孔子曰:“赐也，乐乎？”对曰:“一国之人皆若狂，赐未知其为乐也。”孔子曰:“百日之劳一日之乐，非尔所知也。张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”
——《礼记·杂记下》节选
【释义·点评】
文、武：指周文王和周武王。这句话的大意是，文王武王治理国家的方法，就像拉弓一样，有拉紧的时候也有松弛的时候。指不能一味地紧张没有放松，也不能一味地放松没有紧张。后来这句话的使用，不仅限于治理政事，干其他事比如写文章，也一样需要“一张一弛”讲究节奏。
杨金海《刚柔相济：中国模式的深层哲学智慧》
任何事物都有刚性和弹性，而且正因二者不可分离，相互作用，才形成了事物的运动变化，即所谓“一张一弛，文武之道也”。
王继荣《锻炼无法弥补睡眠不足》：
一张一弛，文武之道，不懂得睡眠，便不懂得学习和工作。
（杨新华 释评）
